|
กระเจี๊ยบผสมพุทราจีน สามารถล้างไขมันในเลือดได้
วิธีทำ
กระเจี๊ยบ ๑ กำมือ
พุทราจีน ๑ กำมือ
ล้างนำ้ให้สะอาด บีบพุทราจีนให่้แตก ใส่รวมกันในภาชนะเติมน้ำเปล่า ๒ ลิตรต้มให้เดือดสักพักหนึ่งแล้วยกลง เทกรองเอาเนื้อออกให้เหลือแต่น้ำ เติมน้ำตาลแล้วชิม ถ้าไม่ชอบน้ำตาลให้ใช้หญ้าหวาน หรือลำไยตากแห้งแทนก้ได้
สรรพคุณของพุทรา
๑. ช่วยล้างไขมันในเลือดที่มีมากเกินไป
๒. ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดสะดวกขึ้น
๓. ช่วยให้เส้นเลือดแข็งแรงไม่เปาะแตกง่าย
สรรพคุณของกระเจี๊ยบ
๑. เป็นยาลดไขมันในเส้นเลือด
๒. ลดความดันโลหิตโดยไม่มีผลข้างเคียง
๓. ช่วยรักษาเส้นโลหิตแข็งเปาะได้ดี
๔. มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเป็นการช่วยลดความดันอีกทางหนึ่ง
๕. ช่วยในการย่อยอาหาร
๖. เพิ่มการหลั่งน้ำดีจากตับ
๗. ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นเพราะมีกรดซิตริคปนอยู่
รู้อย่างนี้แล้วเรามารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายกันดีกว่านะครับ
ถ้าชอบช่วยกด Like ให้หน่อยเด้อ |