|
อยากเรียนดี เรียนเก่ง ให้ปฎิบัติ ดังนี้
1.คุมเวลาตื่นนอนให้ได้ทุกวันก่อนครับ เช่นตื่น6โมงเช้านอน4ทุ่มซัก1เดือนติดต่อกันให้ได้ก่อน ค่อยมาว่าจะอ่านหนังสือครับ เพราะเป็นการจัดระบบสมองก่อน
2.หลักการอ่านหนังสือใดๆ ไม่จำเป็นต้องอ่านนานๆครับ เช่นตั้งใจไว้ว่าวันหนึ่งเราจะอ่านซัก1-2ชั่วโมงก็เกินพอครับ และะต้องอ่านทุกวันไม่มีวันหยุดครับ
3.ที่ว่าอ่าน1-2 ชั่งโมง นั้นต้องรู้ว่าสมองเราจะรับได้มากน้อยเพียงใด เราอาจจะแบ่งเวลาออกเป็นช่วงๆช่วงละ25-30นาทีแล้วพัก5-9นาที แล้วอ่านต่อไปเรื่อยๆจนครบ2ชั่งโมงก็ได้ครับ
4.อ่านจบในวันหนึ่งๆ ต้องมีการสรุปแบบว่าวันนี้ได้อะไรบ้าง หรือเข้าใจอะไรบ้าง เขียนเป็นโน็ตของตนเองไว้
5.ถึงเาลานอนให้นั่งสมาธิซัก5นาที พอรู้สึกว่าใจเริ่มนิ่ง ให้นึกถึงที่เราสรุปไว้เมื่อกี้นี้ว่ามีอะไรบ้าง ถ้านึกไม่ออก แสดงว่าสมาธิตอนอ่านหนังสือไม่ดีพอ ให้ลุกไปเปิดไฟดูที่สรุปไว้ใหม่ แล้วนึกใหม่ครับ
ทำเท่านี้ก็สำเร็จ รับลองเป็นเด็กเก่งทั้งโรงเรียนแน่นอนครับ
จากครู"มดดำ" |