|
|
ในปัจจุบัน คนเรามีความเครียดเกิดขึ้นด้วยกันทุกคน และความเครียดก็ทำให้ใบหน้าอันสุดสวย สุดหล่อ ของเราเ***่ยว มีร่องรอย วันนี้อารมณืดี เลยหยิบเอาสิ่งดีๆๆมาบอกพี่ๆๆ น้องๆๆ ชาวห้วยใหญ่เรา รอยย่นบนใบหน้าเป็นสัญญาณของความร่วงโรย หรือความแก่ชรา ไม่มีใครที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ เพียงแต่ว่าจะทำอย่างไรไม่ให้มันเกิดขึ้นได้เร็ว มีอาหารหลายชนิดที่ชลอๆๆความเ***่ยวย่นของใบหน้าได้ ลองปฏิบัติดูนะครับ
1. รับประทานปลาชาร์ดีน เพราะมีกรดโอเมก้า-3 โปรตีน แคลเซียม
2. รับประทานนำ้มันมะกอก เพราะมีอัตราไขมันอิ่มตัวต่ำ และมีสารยับยั่งการเจริญเติบโตของเซลซ์มะเร็งอีกด้วย
3. รับประทานปลาแซลมอล เพราะมีกรดโอเมก้า-3 โปรตีนและวิตามินเอ ทำให้การทำงานของสมองและหัวใจดี
ขึ้น
4. รับประทานน้ำผึ้ง เพราะน้ำผึ้งได้มาจากเกสรดอกไม้ ช่วยทำให้ิวพรรณชุ่มชื่น และเพิ่มความยืดหยุ่นได้ดี
5. รับประทานโยเกริต์ โยเกริต์ช่วยให้ระบบการยอยอาหารได้ดี ช่วยล้างพิษ และทำให้อายุยืน
ถ้าอ่านแล้วชอบใจ ก็ช่วยกด Like ด้วยเด้อ  |
หน้าแรก 
กระดานสนทนา 
ช่องทางรับฟังความคิดเห็น 
ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 
ผู้บริหาร
ข้อมูลหลัก
ลิงก์น่าสนใจ
สถิติผู้เยี่ยมชม
